BENEFICIOS DE COMER MANGO
El mango es considerado una super fruta por todos los beneficios que aporta su consumo…More
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¿QUÉ FRUTOS SECOS SON BUENOS PARA BAJAR LOS TRIGLICÉRIDOS Y COLESTEROL?
Una dieta alimenticia saludable también se debe componer del consumo regular y moderado de frutos…More
PREDIABETES Y DIABETES: LA SEMILLA QUE AYUDA A REGULAR EL AZÚCAR EN LA SANGRE
Es rica en fibra y ácidos omega-3. La diabetes es una enfermedad crónica en la…More
LA FRUTA QUE REGULA EL AZÚCAR EN LA SANGRE Y PERMITE PERDER PESO
La pera se ubicó como una de las frutas favoritas de la mayoría de personas,…More
¿QUÉ LE PASA A TU CUERPO CUANDO CENAS FRUTA? ESTO DICEN LOS EXPERTOS, ¡TÓMALO EN CUENTA EN TEMPORADA DE CALOR!
Muchos nutriólogos sugieren evitar el consumo de carbohidratos, como las harinas y azúcares, debido a…More
CONSUMIR ESTA FRUTA AYUDA A FORTALECER EL SISTEMA INMUNOLÓGICO
Tiene propiedades que benefician al organismo. El cáncer es una enfermedad que se presenta cuando…More
LA ESPECIA QUE AYUDA A REDUCIR LOS TRIGLICÉRIDOS Y EL COLESTEROL
Tiene poderes antioxidantes y es rica en vitaminas. Los triglicéridos y el colesterol son dos…More
EL NIVEL DE GLUCOSA MÁXIMA QUE DEBE TENER UNA PERSONA DESPUÉS DE LOS 60 AÑOS
Es importante prestar atención al azúcar en la sangre, ya que pueden presentarse afectaciones de…More
LOS 14 ALIMENTOS QUE BAJAN EL AZÚCAR EN SANGRE
Los siguientes alimentos ayudan a controlar los niveles de glucosa en sangre porque son ricos…More
3 LICUADOS PARA DESINFLAMAR EL ABDOMEN
Después de estas épocas de comer tantas delicias pesadas para el estómago, es necesario ayudarlo…More